Лара Галль (laragull) wrote,
Лара Галль
laragull

Category:

фасоль

я очень люблю фасоль - лобио, чили, фасолевый суп с копченостями, фасолевый паштет.

попалась картинка с изображением "хумуса из белой фасоли и авокадо" и я встрепенулась - авокадо! это ведь идеальный компонент в фасолевый паштет, который всегда казался  мне несколько постным, хотелось добавить сливочности в него, но не маслом же.

а вот авокадо - мягкий, переспелый - самое то.

автор рецепта предлагает просто смолоть в блендере фасоль из банки, чищенный авокадо, сок половинки лайма, соль и молотый кайенский перец.

я не люблю баночную фасоль, поэтому я варю замоченную с ночи фасоль на очень маленьком огне в несоленой воде - так она быстрее всего размягчается.
и поджариваю до прозрачной коричневатости резанный  лук, и немного  - резанный чеснок.
и все это с остывшей фасолью мелю в блендере, добавив соевый соус киккоманн, перец и грецкие орехи.
потом мелкорезанную киндзу.

теперь еще авокадо туда буду добавлять и будет мне счастие.

с тостом и яйцом всмятку - очень хорошо.
Tags: food
Subscribe

  • зачем хотеть замуж в 45+

    "Лара добрый день, огромное спасибо за то, что вы делаете. У меня вопрос: зачем стремиться замуж в 45+? В одном из ответов вы пишете: «самой себя…

  • на это письмо отвечу вне очереди

    "Здравствуйте, Лара. Не думаю, что Вы нуждаетесь в моих комплиментах, но я нуждаюсь в Вашем взгляде. Очень нужен трезвый взгляд на меня саму,…

  • страшно жениться

    Сегодня писала ответ в "платный" раздел рубрики - это когда автору отвечаю лично в письме, без публикации, а получив ответ, автор мне написала:…

promo laragull january 1, 2013 03:12
Buy for 110 tokens
без обсцена без пропаганды того, чего нельзя по законам РФ пропагандировать так же следует учитывать, что из-за стиля журнала ваше промо будет отображаться при чтении жж с планшетов и телефонов, но не будет видно на персональных компьютерах.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 14 comments

  • зачем хотеть замуж в 45+

    "Лара добрый день, огромное спасибо за то, что вы делаете. У меня вопрос: зачем стремиться замуж в 45+? В одном из ответов вы пишете: «самой себя…

  • на это письмо отвечу вне очереди

    "Здравствуйте, Лара. Не думаю, что Вы нуждаетесь в моих комплиментах, но я нуждаюсь в Вашем взгляде. Очень нужен трезвый взгляд на меня саму,…

  • страшно жениться

    Сегодня писала ответ в "платный" раздел рубрики - это когда автору отвечаю лично в письме, без публикации, а получив ответ, автор мне написала:…