так что спать потом боялась
ощущение было что сверхъестественное зло прорвало защитную скорлупу, вторглось в мою жизнь и теперь так будет всегда.
страх был изматывающий.
потом еще несколько раз я просыпалась с таким удушьем и невозможностью пошевелиться и позвать на помощь - это случалось когда я спала одна.
поэтому я всегда брала в кровать ребенка, если Вова уезжал.
лет десять всего как этот иррациональный страх меня оставил.
у моих детей такой опыт ночного пробуждения от удушья тоже был.
и у Вовы был в детстве и юности.
и вот на прошлой неделе в ленте мелькнуло "сонный паралич" и я тотчас поняла что это про мой бывший кошмар.
оказывается весь этот ощущенческий ад ничуть не сверхъестественного генезиса.
сонный паралич это по сути страховка, чтобы человек не навредил себе во сне движениями, если его нет, то человек - сомнамбула и двигается во сне, и неизвестно чем этом может для него кончиться.
и если нормальный человек, не страдающий лунатизмом, проснется не вовремя, когда мышцы еще не попустило после сновидения, то он испытывает весь этот ужас с не могу-пошевелиться-вдохнуть-позвать
а мифологическое наполнение этого экспириенса у всех народов примерно одинаково - нечисть душит.
ну почему я не знала раньше про сонный паралич, эх