при этом дорогоймуж очлюбит сладкие пироги, торты и прочее.
это противоречие довольно легко разрешается с помощью вот такого набора продуктов,
и на выходе получается вот такая шарлотка.
пояснение для фото:
мука из зеленого банана - куплена на айхерб
(сейчас для РФ нет в наличии, но когда у меня ее не было вообще, я пекла из смеси миндальной и полбяной)
полбяная мука - куплена Ашан, но есть много где
миндальная мука - с айхерб
заменитель сахара без привкусов вообще, в выпечку идет в той же пропорции, что обычный сахар.
тоже дешевле всего покупать на айхерб (там смесь эритритола и кслитола)
рецепт шарлотки - самый заурядный: 5 яблок без огрызка дольками, 3 яйца взбить со стаканом этого фейк-сахара, вмешать стакан муки (смесь миндальной и полбяной, если есть банановая - то и ее, но всего должен быть стакан из разных мук, хе-хе)
пирог получается темноватым, но легитимным для тех кому того нельзя, этого нельзя, и реально вкусным, даже я кусок съела с удовлетворением.
"украшен" корицей и сиропом агавы (тоже низкий гликемический индекс у него)
кто покупает на айхерб, помните же, да про скидки до завтрашнего дня:
чтобы получить еще 11% скидки на весь заказ (от 40 долларов) надо ввести в окошко под корзиной SNB732 - это даст 5% скидки, а потом в освободившееся поле ввести August - это даст еще 6% скидки.
но только до 15 августа действует это слово - August