кому назначали пить статины при высоком давлении, те знают как от них начинает болеть печень.
моя мама их пить не смогла по этой причине, и сверкала высоким "плохим" холестерином на анализах всякий раз.
я немного поковыряла гугл и айхерб, и выяснилось, что уже давно нормальные люди в благополучных странах пьют растительные "статины" и глубоко имели в виду нашу аптечную большую фарму.
фитостеролы в айхербошных баночках примерно одинаковы, денег на дорогие марки у меня тогда не было и я купила маме курс на два месяца приема из недорогих.
там была вот эта баночка и баночка капсул с красным ферментированным рисом.
историю как снизился холестерин я описывала в жж тут.
(кто хочет почитать - в первом комменте ссылка)
сейчас в мгновенных скидках лежит баночка с таким фитостеролом - и ее никто не купил соврешенно зря (может потому что описание на английском, а на русском нет, но это отличная баночка несомтря на дешевизну, на курс надо таких три и это вообще не разорительно!)
вот она
пить по три в день.
сегодня нашла такой же недорогой ферментированный рис к ней в комплект - вот он
его по одной в день, в дополнение в первой баночке.
через два месяца сдадите кровь на анализ и увидите как дело пошло.