Я почитала что оно такое и почему его расхватывают желающие похудеть и наладить стул.
Оказывается, триглицериды с цепочками средней длины (или MCT) – это жирные кислоты, которые трудно встретить в обычном рационе обычного человека. Меж тем, эти аминокислоты легко перевариваются и усваиваются, организм сжигает их как топливо вместо того, чтобы хранить их как жир, а попутно сжигает и часть жирового запаса.
Выпить с утра ложку МСТ масла - это как плеснуть жидкости для розжига на сыроватые сучья для костра: дело пойдет.
Чтобы использовать масло MCT в качестве БАДа для похудения, многие готовят «пуленепробиваемый кофе».
Этот рецепт сочетает в себе кофе, масло MCT и сливочное масло. Рекомендуется пить его каждое утро на завтрак. Такой кофе может помочь повысить ясность ума и уменьшить «муки голода».
Базовый бронебойный кофе готовится довольно просто и быстро. Для начала залейте в блендер чашку крепкого кофе. Добавьте столовую ложку сливочного масла и столовую ложку масла MCT и взбивайте, пока смесь не станет однородной. Получится такой сливочный латте на вид и вкус.
можно не взбивать, если не смущают блестки масла в чашке кофе.
очень хвалят такой кофе за три вещи:
сразу бодрость в башке и сытость в середине организьму,
постепенно тает жирок,
довольно быстро налаживается работа кишечника на эвакуацию.
до восьми вечера по пробной цене в 7$ можно купить бутылку этого масла тут
русская ссылка
пробная цена - это если не покупали еще это конкретное масло.
Если кто никогда и ничего не покупал на айхерб, то знайте, что бесплатная доставка в Россию есть для заказов свыше 60 долларов, и вам при оформлении заказа стоит ввести в окошко корзины код SNB732 - получится 10% скидки на весь заказ.
впрочем, этот код можно вводить всем - посмотреть не проявятся ли в корзине скрытые скидки, как например на все собственные бренды айхерба, коих оч много.