Лара Галль (laragull) wrote,
Лара Галль
laragull

Category:

когда сам уже не

"Лара, добрый день.

Вы помогали мне уже дважды. У меня нет слов благодарности, так как это выше.

Второе мое письмо вы приняли за фейк ( я потом проявилась ) но все равно ответили. Я была в состоянии истерии на тот момент..

Лара, все более ли менее идёт, нет угроз, нет провокаций, есть ваши ответы на бесконечные письма, ваши посты о вере, есть отличный психолог, есть книги Ермаковой, есть понимание, осознание, Здоровье, силы, желания.

И все это прекрасное и светлое держит за руку Бесконечный, ежеминутный, мерзкий внутренний конфликт.

Тревога. Паника. Злость на себя/ на ситуации/ на хороших людей, непонимание, что мне никто не принадлежит.

Каждое утро : ( а утро это как бы лучшее , это начало нового дня) мысли , мысли , мыслемешалка, боюсь, а вдруг, а если , а что делать, а как быть, а я не справлюсь, я не смогу, что будет дальше. Проверка аккаунтов конкурирующих людей , родных людей - просто уже как наваждение. Проверки , слежки за близкими. Недоверие.

Отсюда тут же нежелания, апатия, стресс, заедание. Как будто я живу не свою счастливую классную жизнь - а все время нахожусь в нереальном внутреннем депресняке. Борьбе. Злости. Страхе.

Психолог мой отличный. Выводит на такие уровни, что мне раньше и не снилось. Но ее присутствие не 24/7. А я сама с собой именно столько.

Как отпустить? Где найти легкомыслие? Как переключить волну на ту, что уже заложена во мне? И как остаться на ней, не сходя в эту дерьмовую пропасть?"

о т в е т

Знаете, я обычно удаляю все письма из папки сообщений, как только отвечу на них. Поэтому я не помню о чем вы писали мне раньше и что я отвечала - жизнь милосердно стирает все истории из памяти, иначе я бы была бы уже не жилец.
Поэтому я читаю ваше письмо с чистого лица.
И вот что я вижу:
вы человек делающий всё возможное чтобы преодолеть нечто в себе.
ваш психолог понимает что этот процесс - на годы.
и еще он не может не понимать, что у вас тревожное расстройство и вам по-хорошему нужен врач с правом выписать анксиолитики или что сочтет нужным.
Возможно психолог вам это говорил, но вы противитесь самой идее подключать фарму,
а возможно психолог сам противник фармы - не знаю.
Но.
Ваш "внутренний депрессняк" как вы говорите - есть самая настоящая депрессия, вызванная тревожным расстройством, или МДП, не знаю.

Вы прекрасно осведомлены что у вас благополучная жизнь внешне. Но при этом вы глубоко несчастны и терзаетесь подозрением.
Либо это детективная история и всё не благополучно, и вы интуитивно чувствуете сквозняк лжи,
либо у вас альтернативная реальность возымела власть над душой.
В обоих случаях нужен врач психотерапевт, нужна фарм-поддержка, потому что душевные силы у вас на исходе.
С фарм-поддержкой будет ясно с чем вы имеете дело - с внешним "врагом" или с внутренним.
Найдите хорошего врача, прошу вас.
В вашем письме есть маркеры что дело неотложное.

А если всё снаружи хорошо, и дело в внутренних неполадках психики, то это держит в напряжении весь дом - даже если вы держите лицо, домашние все равно ощущают сумрак.
____________________
всё выше сказанное - просто мой взгляд на описанное в письме.
пожалуйста помните, что я никакой не психолог.
как задать вопрос в рубрику_ответов написано по ссылке.
в личных сообщениях на фейсбуке вопросы в рубрику я не читаю,
на вопросы в комментариях не отвечаю, а за попытку всё-таки задать вопрос в комментариях буду БАНИТЬ.
авторы писем в рубрику имеют иммунитет и не подлежат осуждению и вивисекции в комментариях

почитать комменты к этому письму на фб можно тут https://www.facebook.com/lara.gull.3/posts/4400182130023530
Tags: рубрика_ответов
Subscribe

  • разделились беспощадно

    на фейсбуке в комментариях к письму женщины с тремя детьми, желающей развода после 20 лет брака, в котором муж всех содержал, не давая ей работать,…

  • а вот

    "Дорогая Лара, я вам пишу без вопроса, просто поблагодарить. Вы часто рекомендуете книги Ермаковой, и я очень скептично к ним относилась (после ее…

  • трудиться хочу

    наконец нашла для себя работу мечты! чур я первая! смотрела новое британское шоу SALLY LINDSAY'S POSH SLEEPOVER - там значит эта Салли Линдси гостит…

promo laragull january 1, 2013 03:12
Buy for 110 tokens
без обсцена без пропаганды того, чего нельзя по законам РФ пропагандировать так же следует учитывать, что из-за стиля журнала ваше промо будет отображаться при чтении жж с планшетов и телефонов, но не будет видно на персональных компьютерах.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments