нашла статью доктора Майкла Мюррей с ликбезом об это самой продвинутой форме самого важного витамина.
(кстати, многим такой ликбез не нужен, обчитамшись пользы народ сам ринулся в домашних условиях производить то что он считает липосомальной формой С: интернете бродят инструкции как сделать самопальный С на кухне. Однако процесс простого смешивания порошка витамина С, водки, лецитина и воды в блендере с последующим взбиванием для получения липосомальной смеси не даст необходимого качества липосом, чтобы они могли стать эффективными носителями для витамина С. Но поиграться интересно, да - утереть нос этим ученым и дорогим наукоемким технологиям с помощью водки, масла и блендера, а то! нуачо они!)
ну неважно)
Главное в статье: липосомальный витамин С не приводит к газообразованию, вздутию живота или диарее даже при высоких дозировках, в то время как дозировки обычного витамина С, превышающие 2000 мг, связаны с более высоким риском развития камней в почках. Липосомальный С - равно внутривенный С.
все липосомальные С - их немного - собраны тут https://ru.iherb.com/c/liposomal-vitamin-c?rcode=SNB732
те что участвуют в акции 20% скидки - помечены упоминанием о скидки.
акция заканчивается в среду.
код 5% скидки на весь заказ SNB732
на вопросы по айхерб отвечу в комментариях и не отвечу в личке.
короче, всё что дальше можно и не читать, но пытливому уму такое интересно, думаю.
из статьи выяснилось, что:
Липосомальный витамин С — это усовершенствованная форма, предназначенная для лучшего усвоения и использования в организме. Липосомы представляют собой маленькие сферические клетки, внешний слой которых состоит из жирных кислот, известных как фосфолипиды, получаемые из подсолнечника или сои. Липосомы также имеют внутренний слой, состоящий из воды и водорастворимых активных ингредиентов. Водорастворимые ингредиенты, такие как витамин С, защищены во внутреннем слое липосомальной структурой.
Основным преимуществом липосомального витамина С является его улучшенная усваиваемость.
Потому что способность клеток кишечника поглощать более высокие дозы витамина С имеет свой порог и высокие дозы обычного витамина С могут вызвать чрезмерное газообразование и/или диарею, и образование камней в почках.
Биодоступность липосомального витамина С значительно выше, чем у обычного витамина С, он впитывается в организм почти в два раза быстрее по сравнению с обычным витамином С.
Липосомальный витамин С - это пероральная альтернатива внутривенному (IV) введению вит С.
Польза липосомального витамина С для здоровья отражает те же свойства, что и у обычного витамина С. Основная функция витамина С — это производство коллагена, основного белкового вещества в человеческом организме. Поскольку коллаген является чрезвычайно важным белком для структур, которые удерживают наш организм вместе (соединительная ткань, хрящи, сухожилия и т.д.), витамин С жизненно важен для заживления ран, здоровых десен и предотвращения образования синяков.
В дополнение к своей роли в метаболизме коллагена, витамин С также имеет решающее значение для антиоксидантной системы, иммунной функции, производства химических веществ и гормонов в мозге, а также для усвоения и использования других пищевых факторов.
Еще липосомальный витамин С предотвращает реперфузионное повреждение — повреждение ткани, вызванное возвращением крови в ткань после периода недостатка кислорода. Реперфузионное повреждение наблюдается при многих сердечных и сердечно-сосудистых процедурах и возникает после сердечного приступа или инсульта.
Внутривенно вводимый витамин С также предотвращает реперфузионное повреждение. Обычно витамин С вводится внутривенно, однако, поскольку липосомальный витамин С имеет такую высокую скорость всасывания, он является оральной альтернативой.
(так, я вижу как некоторые тут же аналогии провели с сексом, без глупостев мне ту, дело сер ьезное!))
Одной из основных областей применения высоких доз внутривенно вводимого витамина С является улучшение качества жизни больных раком. Поскольку липосомальный витамин С обладает более высокой биодоступностью, он может быть отличной альтернативой внутривенному введению.
Другая популярная область применения липосомального витамина С — обычная простуда.
витамин С очень эффективен в снижении выраженности симптомов, а также продолжительности простуды.
Лучшим носителем для липосомального витамина С является фосфатидилхолин (ФХ), ключевой компонент лецитина.
ФХ помогает скреплять липосомы вместе.
У ФХ есть свой набор преимуществ для здоровья. Наиболее распространенными источниками ФХ являются соевый лецитин и лецитин подсолнечника. Наилучшим выбором является подсолнечник, поскольку он снимает проблему ГМО, а также производит более стабильную липосому.
Для достижения желаемых результатов липосомы должны быть изготовлены должным образом. Правильный размер должен составлять от 100 до 400 нанометров; кроме того, качество липосомы должно быть проверено в регулируемом FDA учреждении по контролю качества.
все липосомальные С - их немного - собраны тут https://ru.iherb.com/c/liposomal-vitamin-c?rcode=SNB732
те что участвуют в акции 20% скидки - помечены упоминанием о скидки.
акция заканчивается в среду.
код 5% скидки на весь заказ SNB732
на вопросы по айхерб отвечу в комментариях и не отвечу в личке
Journal information